Шуров В. А., Успокойся и слушай доктора

Шуров В. А., Успокойся и слушай доктора

Доступно и по-человечески в книге рассказывается о состояниях, которые нужно отличать от "просто устала" и "просто настроение плохое". Вы прочитаете о депрессиях, панических атаках, нарушениях пищевого поведения. Узнаете, что не только с вами случаются все эти несчастья. И великие мира сего страдали ОКР и булимией. Василий Шуров, главный нарколог клиники "Первый шаг", поделится с нами способами помочь себе и убедит пойти к врачу, когда у вас не хватает сил справиться самостоятельно. Не зря у него 500 тысяч подписчиков на YouTube-канале, и он выступает в качестве эксперта на телевидении и в судебных процессах, является звездой в популярных шоу "Мужское и Женское" и "Пусть говорят".