Попова, Мария. Тёмная сторона ЗОЖ, Как не заболеть, пытаясь быть здоровым

  • Рейтинг книги:
    float(0)
  • Жанр:
    Научно-популярная литература
  • Издательство:
    Комсомольская правда
  • Дата выхода:
    2020
  • Страниц:
    335
  • Дата поступления в НГОНБ:
    30.04.2021
Автор книги Мария Попова, нутрициолог и автор блога о здоровом образе жизни @smart_manya, поможет разобраться в самых популярных мифах и заблуждениях о здоровом образе жизни. Вы узнаете, какими опасными могут быть тренировки. Стоит ли отказываться от кофе и включать в свой рацион суперфуды. Надо ли сдавать анализы и чем референсные значения на лабораторных бланках могут отличаться от норм. Каждая женщина увидит себя в роли главной героини, вспомнит свои неверные шаги и поймет, как они похожи и закономерны. Обязательное чтение для тех, кто интересуется улучшением качества своей жизни.

Комментарии 0

Добавление нового комментария
Чтобы оставить свой комментарий, вам необходимо авторизоваться.
Дата создания: 2021-04-30 15:00
Дата изменения: 2021-04-30 15:36
Спросите библиотекаря