Сосновцева, Елена Валерьевна. Memento memory. Как улучшить память, концентрацию и продуктивность мозга

  • Рейтинг книги:
    float(0)
  • Жанр:
    Научно-популярная литература
  • Издательство:
    Альпина Паблишер
  • Дата выхода:
    2021
  • Страниц:
    220
  • Дата поступления в НГОНБ:
    30.04.2021

Практическое пособие по улучшению когнитивных способностей написала Елена Сосновцева, более 20 лет работавшая на топовых позициях в крупных международных компаниях, таких как «Банк Сосьете Женераль Восток» и «Абсолют Банк». Работа на износ сильно подорвала ее здоровье. Однако Елена смогла выздороветь и разработала собственную, уникальную методику для восстановления и улучшения когнитивных способностей. Впоследствии она кардинально сменила сферу деятельности и стала брейн-тренером, работающим с развитием памяти, креативности и концентрации внимания.

Из книги вы узнаете, как вернуть остроту памяти и концентрации, раскрыть свои творческие способности и повысить качество жизни.

Скетчи, которыми Елена проиллюстрировала теоретическую часть, помогут закрепить полученную информацию, а в практической части даны упражнения для формирования правильных привычек.

Комментарии 0

Добавление нового комментария
Чтобы оставить свой комментарий, вам необходимо авторизоваться.
Дата создания: 2021-04-30 15:50
Дата изменения: 2021-04-30 15:52
Спросите библиотекаря