Во сне мы можем не только набираться сил, но и учиться осознанно имитировать любые события. Без привычных физических лимитов в REM-стадии сна можно подсознательно воздействовать на истинный корень своих проблем. Именно в этом секрет REM-психологии – абсолютно нового инструмента работы с личными неурядицами. Без затрат и походов к психологам в одно утро вы просто проснетесь в гармонии со Вселенной. Эта книга объяснит вам, за счет каких нейробиологических механизмов это происходит, и даст четкие инструкции, как начать исцелять себя уже сегодня ночью.
«Человек читающий» – попытка описать актуальные изменения в самом процессе чтения. Авторы рассказывают историю происхождения литературы, исследуют современные читательские стратегии и демонстрируют влияние вдумчивого чтения на формирование критического мышления, столь необходимого для жизни в современном обществе.
Архетипы по греческой мифологии – метафорический и красивый способ понять себя и окружающих. Из книги вы узнаете: как каждый архетип влияет на нашу жизнь и на то, какими нас видят окружающие; как использовать Силы разных архетипов, чтобы нивелировать Деструктивное проявление и преуспеть во всех сферах жизни; союзы с какими архетипами усилят вас и помогут расти.
Благодаря этой книге вы узнаете, что стояло за победами, как формировался чемпионский характер, и почему Себастьяна Феттеля называют настоящей легендой Формулы-1.
Что есть наша реальность – матрица, алгоритмы чужих игр или проявление нашей воли и выбранные нами стратегии? Люди – куклы богов, рабы обстоятельств, пленники судьбы или герои, которые сами творят свою жизнь? Философы, ученые, художники и писатели веками ломают копья на этих вопросах. В этой книге собраны все теории, гипотезы, исторические пассажи и современные лайфхаки для того, чтобы читатель сам увидел, как формируется его мировоззрение, и понял, как автоматические программы и чужой опыт закладываются в наше сознание, навязывая нам определенные модели, мотивы и желания.
«Московский “Спартак”» Роберта Эдельмана — это история советского общества, рассказанная на материале создания и хроники существования самой популярной в России футбольной команды. Каждый период в летописи отечественного футбола связывается с политическим и культурным контекстом: от появления футбола в 1890-е годы до распада СССР в 1991-м.
Если вы не знаете, чем плотник отличается от столяра, уверены, что слова «паста» и «макароны» — синонимы, не видите разницу между космонавтом и астронавтом (да-да! разница реально есть!), баяном и аккордеоном — эта книга для вас. Она поможет разобраться в мире похожих, но таких разных вещей!
Подробная, по часам и минутам, хроника трагических событий 22 июня 1941 года и анализ причин разгрома, воспоминания ветеранов и свидетельства очевидцев трагедии — в совместном проекте ведущих военных историков.
Подполковник Белой армии Карл Николаевич Хартлинг после Гражданской войны покинул Россию, отправился в эмиграцию и обосновался на острове Ява, где в 1935 году, за два года до смерти, написал книгу о событиях Гражданской войны на Дальнем Востоке – прежде всего о мятеже Чехословацкого легиона в конце 1919 года и эсеровском восстании 1920 года во Владивостоке, малоизвестных страницах послереволюционного противостояния людей, оказавшихся по разные стороны фронта… Тема была Хартлингу хорошо знакома – он являлся не просто свидетелем, а участником боев во Владивостоке, когда власть переходила из одних рук в другие…
В своей книге доктор политических наук Григорий Голосов исследует причины ренессанса военных режимов, динамику их правления, особенности взаимодействия с гражданскими элитами, роль репрессивных органов и идеологии и дает инструментарий для самостоятельного анализа этих явлений. Изучая структуру военных режимов и то, как они функционируют, вы сможете лучше понять логику политических изменений в мире, где власть все чаще оказывается в военных руках.
Эта книга – системное руководство по применению инструментов военной разведки в бизнесе и не только. Она объясняет, как распознавать угрозу в своем окружении, видеть насквозь потенциальных партнеров и клиентов, быть максимально убедительным на любых переговорах и всегда оставаться на шаг впереди своих конкурентов. Книга будет полезна собственникам бизнеса и наемным менеджерам, а также всем, кто хочет выходить победителем из любой ситуации.
Уникальное цветное иллюстрированное энциклопедическое издание от ведущих военных историков А.В. Исаева и А.В. Драбкина. Это не просто хроника боевых действий, начиная с 22 июня 1941 года вплоть до победного мая 1945-го и капитуляции Японии, а грандиозная панорама, позволяющая разглядеть Великую Отечественную войну целиком, объемно, во всем ее подлинном трагизме и величии.
Известная американская журналистка и политический аналитик Энн Эпплбаум исследует образование и начало эволюции коммунистических режимов в странах Восточной Европы после Второй мировой войны.
В книге собрана вся история русской нефтяной промышленности — от открытия в Х веке первых источников «горючих вод» на Таманском полуострове и в низовьях реки Кубань до нефтяного бума XIX столетия, превратившего Россию в одну из ведущих держав мира. Особая роль здесь отведена династии Нобелей, чьими трудами кустарная добыча нефти в окрестностях Баку превратилась в бизнес мирового уровня.
Когда дело касается здоровья, эта книга – ваш самый надежный друг и помощник. В ней авторы собрали самые частые симптомы различных недомоганий и составили простые алгоритмы для постановки диагноза своими силами.
Погрузитесь в мир творчества, освойте новые техники и создавайте шедевры, наполненные красотой и утонченностью японского искусства! Эта книга – ваш проводник к совершенству в вязании крючком. Подарите себе вдохновение и радость творчества!
Известный российский врач-кинезитерапевт С.М. Бубновский рассказывает, как сохранить здоровье до глубокой старости, не прибегая к медикаментам, что поможет вовремя распознать опасность и чем защитить себя от развития недомоганий. Упражнения, правила жизни, питание и некоторые необычные аспекты ЗОЖ ждут вас в этой книге.
Перед вами исчерпывающее руководство по основам Data Science. С помощью него вы сможете научиться мыслить статистически и понимать, какую роль в вашей работе играет аналитика, пользоваться языком науки о данных, избегать распространенных ошибок при работе с ними и, наконец, разобраться в полезных инструментах, которые используют эксперты.
Читатель пройдет путь от первых разговоров о метро еще в 1897 году до открытия первой очереди в 1935–м и дальше, а на страницах книги словно оживут все герои, оставившие свой след в истории города.
Идеальное руководство для начинающего дизайнера, которое расскажет о работе с типографикой в ведущем графическом редакторе – Procreate.
